Je okolje, katerega edina prisotna člana sta terapevt/ka in sogovornik/ca. Namenjeno je opolnomočenju, celjenju, spoznavanju, ustvarjanju, razumevanju, katerih končni cilj je dolgoročno izboljšanje počutja klienta, zmanjšanje znakov tesnobe, odpravljanje depresivnosti…
Po času trajanja je psihoterapija lahko kratkotrajna z v naprej dogovorjenim številom srečanj ali dolgotrajna z odprtim koncem. Temu primeren je tudi način dela, ki je lahko povsem podporen ali predvsem ekspresiven ter vse kombinacije med tema dvama skrajnostima.